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上海律協(xié)舉辦“疫情心理防護(hù)”線上系列講座

    日期：2022-05-23         閱讀：8,379次

       為幫助廣大律師會員在疫情期間緩解心理壓力、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，2022年5月19日至20日，上海律協(xié)文體與福利委員會舉辦“疫情心理防護(hù)”線上系列講座，分別邀請到中盟心理特邀EAP講師賀琳女士、中盟心理 EAP 特聘講師陳詩彤主講“疫情下的心理調(diào)適及個人成長”“居家辦公高效率，心理技術(shù)來支持”。

       賀琳老師從疫情下心理適應(yīng)及個人成長入手，到疫情給律師身心帶來的沖擊、疫情下如何調(diào)整律師的情緒和心態(tài)及疫情下的自我成長三方面，幫助律師了解疫情的爆發(fā)會給身心帶來的沖擊以及在抗擊疫情的過程中會面臨的心路歷程和如何處理好各種身心問題。

       陳詩彤老師從如何讓居家辦公更高效等方面入手，通過疫情下居家辦公可能出現(xiàn)的問題、原因的分析及心理學(xué)解析三方面幫助律師解決可能正在面對的心理問題。

       本次“疫情心理防護(hù)”講座是上海律協(xié)文體與福利委員會為緩解疫情期間廣大律師長時間居家工作生活所產(chǎn)生的心理壓力而推出的線上系列講座，共計有260余人次參與學(xué)習(xí)。廣大律師在培訓(xùn)期間與各位講師進(jìn)行充分互動，對培訓(xùn)內(nèi)容也給予了不錯的反響。上海律協(xié)今后將持續(xù)關(guān)注廣大律師的心理健康問題，幫助廣大律師更好的工作和生活。